Как выбрать велотренажер для дома

11 Мар 2014 | Автор: | Комментариев нет »

Вы решили похудеть этой весной, приняли непоколебимое решение, но не знаете, как выбрать велотренажер для дома? Давайте разберемся вместе, на что необходимо обратить внимание.

выбрать велотренажер для домаЖелательно сначала просмотреть различные виды товара, а потом уже проконсультироваться и выбирать модель для себя. Обратите внимание на отличительные параметры:

1. Как крепится сидение;

2. Какой максимальный вес способен выдержать тренажер;

3. Какая система торможения;

4. Какова его эргономичность;

5. Функции компьютера;

6. Кто производитель.

Если смотреть на способ крепления сидения, то в фитнес клубах вы найдете тренажеры с вертикальным креплением, а горизонтальные обычно бывают в лечебных заведениях для больных опорно-двигательной системой.

Вес пользователя не должен превышать ста килограмм, если вы выбрали механический велотренажер. Электромагнитные модели способны выдержать вес до 130 кг.

Простой компьютер велотренажера должен показывать дистанцию, время и скорость, при этом он высчитывает потраченные калории. Если выбирать модель дороже, то она посчитает ваш пульс. Согласитесь, что в возрасте старше 40 лет эта функция просто необходима. Машина подберет оптимальную для вас нагрузку.

Система торможения

Производители выпускают велотренажеры с тремя системами торможения.

Первая механическая - наиболее дешевая и примитивная. У нее высокий уровень шума, износостойкость низкая. Такие велотренажеры имеют обычно небольшой набор функций.

Вторая магнитная. Ее считают более современной, у них обычно присутствует компьютер и еще несколько необходимых функций. Это средней категории тренажеры, более удобные и недорогие. Обычно потребители выбирают их для дома.

Третья электромагнитная система дает возможность задать программу всей тренировки. Машина в состоянии проследить за вашим состоянием и поменять уровень нагрузки. Но такие тренажеры стоят дорого, поэтому их покупают реабилитационные центры.

Важный фактор — это удобство использования. Перед покупкой сядьте на понравившуюся модель, опробуйте ее в деле, покрутите педали. Посмотрите на вес, есть ли компенсаторы неровностей пола. У многих тренажеров есть ролики, так их легче транспортировать. Только убедившись, что данная модель вам подходит, смело платите деньги.

Если вы следите за своим здоровьем, то вам в этом может помочь гидромассажная ванна джакузи.

А сейчас можете вернуться  на главную страницу

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как выбрать велотренажер для дома".

* Обязательные для заполнения поля